程序员的常见健康问题
编程乍一看是个耗人的领域，一方面似乎你没有做很多，另外和很多代码人对待其身体的态度有关。 你要一贯地保持健康，因为身体好时会减少对精神的摩擦损害，而将注意力集中到要事上，而不是你生理上的小毛病。
显然建议就是大多人说的饮食，外出活动。我这里不会教你怎么吃或健...
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[导读]身处E时代，每天电脑都和我们形影不离。在日复一日的亲密陪伴中，你开始发现自己肩部僵硬、腰部灼痛、双手发麻……鼠标手、颈椎病、肌肉劳损怎么办？12式瑜伽帮你对付它！
林涛注：这些方法真的不错，不过由于动作幅度比较大所以只能在家里的阳台上或者客厅里才能施展…… ...
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